結論：甘すぎるのが苦手なら、まずは少量パック、プレーン系、コーヒー・抹茶・ヨーグルト系、甘味控えめレビューを見て選ぶのがおすすめです。
甘すぎると続かない
成分がよくても、飲むのが苦痛だと続きません。プロテインは毎日飲む可能性があるので、味の相性はかなり大事です。
選び方
いきなり大容量を買わない
最初は少量やお試しサイズで確認。合わない味を大袋で買うと本当につらいです。
甘さ控えめ系を探す
プレーン、コーヒー、抹茶、ヨーグルト系は甘さが控えめな商品もあります。
水で飲めるか見る
牛乳でしか飲めない味だと、カロリーや脂質が増えることがあります。水で飲めるかは大事です。
まとめ
プロテイン選びは、成分だけでなく続けやすさも重要です。甘すぎるのが苦手なら、少量から試して、自分が続けられる味を探すのが一番安全です。
この記事は一般的な食品選びの参考です。アレルギーや体調に不安がある方は成分表示を確認してください。